Shbam - Dynamic Motion

Sh'bam is een 45 minuten durende workout die bestaat uit eenvoudige danspassen op top 40 muziek, latinmuziek, of oude hits in een nieuw jasje.

Met sh’bam verbeter je je conditie en gebruik je hierbij je gehele lichaam. Sh’bam is voor iedereen die houdt van dansen en graag zijn conditie wil verbeteren. Jong of oud, maakt niet uit. Hoewel het eenvoudige danspassen zijn kunnen ook mensen met danservaring veel plezier aan de workout beleven.